鈴鹿ロード2hエンデューロ(ソロ)
2013/08/24 15:45 - 17:53 / Japan 三重県
Total distance: | 76.02 | km | Trip time: | 2:08'06 | Average speed: | 35.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 934 | m | Elapsed time: | 2:08'06 | Total calories: | 1300 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
去年より5kg近く太って、しかもロクにトレーニングしてなかった為、終盤の事を考え、終始人の後ろについて走りました。
その結果、なんと、去年より1周多く走れてしまいました!アシストのみんな(知らない方々)、本当にありがとう!そしてゴメンナサイ。
滅多に乗らないのでキレイです。
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たがぽん
(
Male /
Japan )
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