チャリ練習56 
2015/07/10 18:38 - 20:27 ／ Japan 自宅～千手農免道路～オリーブロード～オリーブ園～千手～自宅
| Total distance: | 30.79 | km | Trip time: | 1:49'21 | Average speed: | 21.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 610 | m | Elapsed time: | 1:27'08 | Total calories: | 661 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
チャリ練習56
- Japan・自宅～千手農免道路～オリーブロード～オリーブ園～千手～自宅 2015/07/10 18:38 - 20:27
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[Trip time] 1:49'21
[Total distance] 30.79km
[Average speed] 21.9km/h [Ascending altitude] 610m [Total calories] 661kcal
[Tags]
オリーブ園登坂＞
オリーブロード～オリーブ園頂上
下から２本
紺浦～宿毛T.T １１’３０”
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- TREK Madone2.1 red
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yamachan
（
Male /
Japan ）
チャリを始めて、1年半。気分転換に乗る程度ですが、この先はイベントとかに出場してみたいです。
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