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母の見舞い Public

2013/08/23 15:54 - 2013/08/28 15:02 / Japan 愛知県安城市

STEALTH10(GL10)

Total distance: 16.48 km Trip time: 119:08'50 Average speed: 20.2 km/h
Ascending altitude: 194 m Elapsed time: 0:50'04 Total calories: 200 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

母の見舞い

  • Japan・愛知県安城市  2013/08/23 15:54 - 2013/08/28 15:02
  • [Trip time] 119:08'50 [Total distance] 16.48km
    [Average speed] 20.2km/h [Ascending altitude] 194m [Total calories] 200kcal
    [Tags] Road bike

睡眠不足と暑さで体力が容赦なく奪われた。
八千代病院を目指したが、途中で道に迷ってしまった。
帰宅するときは、もう身体がヘロヘロになっていた。
残暑厳しい今日この頃。

Bike used in this trip
GTR シリーズ 5

初心者向けのGTのロードです。 ペダルをSPDと平坦の両刀使いにしてあります。 タイヤはパナのクローザープラス(青)です。 他は特に手を加えていません。

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suddhipanthaka
( Male / Japan )

自転車を始めて1年のまだまだ初心者です。 ロングライドの経験はまだありません。 週に1回近所をポタリングする程度です。 機会と体力があれば、遠くへ出掛けてみたいです。 よろしくお願いします。

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