朝練から美利河ダムツアー
2015/07/11 05:09 - 16:29 / Japan 恵庭~今金
Total distance: | 223.79 | km | Trip time: | 11:20'26 | Average speed: | 25.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 2870 | m | Elapsed time: | 9:05'39 | Total calories: | 950 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
美利河ダムツアー&長万部からの輪行
長万部17時37分発で北広島着は21時33分で4時間かかった。
ロードバイク
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