金勝山~信楽~御斉峠往復
2015/07/24 06:26 - 10:36 / Japan 滋賀県+三重県
Total distance: | 94.58 | km | Trip time: | 4:09'37 | Average speed: | 26.7 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1889 | m | Elapsed time: | 3:29'16 | Total calories: | 1711 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
明日の高強度練?に備えて軽く山道を。
と思っていたけれど、少し頑張ってしまって、明日に疲れが残らないか心配?
2014年オーパスのパフォーマンスカーボンシリーズ、アレグロの105コンポモデルであるアレグロ3.0。 シリーズ共通のフレームでコンポやホイールを交換するだけで上位モデルと変わらなくなる所に魅力を感じて購入。 今の所はノーマルで乗っています。
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ドギー
(
Male /
Japan )
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。