浜名湖一周
2013/09/06 09:09 - 12:15 / Japan 浜松 浜名湖
Total distance: | 53.49 | km | Trip time: | 3:06'16 | Average speed: | 21.7 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 441 | m | Elapsed time: | 2:26'14 | Total calories: | 838 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
最初は、景色を楽しむ余裕があったが、40km以降、ちょっと辛かった。湖西市あたりは、景色を楽しむ余裕なし。競艇場辺りは、足攣り気味。
2013年3月28日(木)購入。
View other bikes
メイプルリーフス
(
Male /
Japan )
チャリおやじです。 根性はありません。