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• Japan・岩手県雫石町　 2013/09/10 09:02 - 12:03
• [Trip time] 3:01'53 [Total distance] 67.06km
  [Average speed] 24.9km/h [Ascending altitude] 965m [Total calories] 1647kcal
  [Tags] Road bike, Training, Autumn

爽やかな秋晴れで、最高のサイクリング日和です。
昨日は１６０キロのロングライドだったので、今日は小岩井農場、姥屋敷経由で網張スキー場折返しの登り＆短い距離で一人トレ。
帰りは、小岩井農場まきば園入口の小岩井ソフト（＠350）で一休み。いつ食べての濃厚で超乳臭いが、美味しいですヨ。

ＴＲＥＫ　ｍａｄｏｎｅ　５．２

ＴＲＥＫ　ｍａｄｏｎｅ　５．２ 主な装備 　変速機⇒シマノ　アルテグラ 　ホイール⇒FAST FOREARD　FFWD　F4R　240S

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雫石のはぁふぅほぉ
（ Male / Japan ）

2012年3月、６０才定年退職を機にロードバイクを初めた初心者です。 初乗り1時間で交差点右折時にスリップ落車、肋骨、鎖骨骨折で約3ヶ月の入院となり、家族から大ブーイングをくらいました。しかし、我はめげずに8月末からリスタート、翌年は積雪期間が過ぎるとともに天気のよい日はほぼ毎日走り、グリーンシーズン走行１万２千キロに。 ３年目のシーズン初めの４月上旬、今度は車にやられて再び大怪我。３カ月超の入院、２年弱のリハビリ生活を強いられましたが、３度目が起きないことを祈りつつ、２０１６年３月からまた走り始めた自転車中毒症のバカな還暦オーバーライダーです。