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回復走でビワイチ Public

2015/08/23 06:36 - 16:01 / Japan 滋賀県

STEALTH50(GL50)

Total distance: 176.69 km Trip time: 9:24'37 Average speed: 26.9 km/h
Ascending altitude: 1161 m Elapsed time: 6:22'46 Total calories: 1795 kcal

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Distance(km)
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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

回復走でビワイチ

  • Japan・滋賀県  2015/08/23 06:36 - 16:01
  • [Trip time] 9:24'37 [Total distance] 176.69km
    [Average speed] 26.9km/h [Ascending altitude] 1161m [Total calories] 1795kcal
    [Tags] Road bike

昨日の鈴鹿エンデューロの回復走をしようとビワサイの朝錬へ。
何故かビワイチ(北湖一周)をしていた。
回復走で疲労を取ろうと思っていたけれど、より疲労してしまった…かな?

Bike used in this trip
オーパス・アレグロ3.0

2014年オーパスのパフォーマンスカーボンシリーズ、アレグロの105コンポモデルであるアレグロ3.0。 シリーズ共通のフレームでコンポやホイールを交換するだけで上位モデルと変わらなくなる所に魅力を感じて購入。 今の所はノーマルで乗っています。

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ドギー
( Male / Japan )

2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。

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