回復走でビワイチ
2015/08/23 06:36 - 16:01 / Japan 滋賀県
Total distance: | 176.69 | km | Trip time: | 9:24'37 | Average speed: | 26.9 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1161 | m | Elapsed time: | 6:22'46 | Total calories: | 1795 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
昨日の鈴鹿エンデューロの回復走をしようとビワサイの朝錬へ。
何故かビワイチ(北湖一周)をしていた。
回復走で疲労を取ろうと思っていたけれど、より疲労してしまった…かな?
2014年オーパスのパフォーマンスカーボンシリーズ、アレグロの105コンポモデルであるアレグロ3.0。 シリーズ共通のフレームでコンポやホイールを交換するだけで上位モデルと変わらなくなる所に魅力を感じて購入。 今の所はノーマルで乗っています。
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ドギー
(
Male /
Japan )
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。