奈良 → 当尾
2015/08/29 10:17 - 12:07 / Japan 木津川市
Total distance: | 37.14 | km | Trip time: | 1:49'37 | Average speed: | 22.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 534 | m | Elapsed time: | 1:32'46 | Total calories: | 704 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
奈良の24号線から奈良公園を通過して当尾の岩船寺へ
そのまま浄瑠璃寺に出て家までのコース
岩船寺に抜ける前の上り坂がきつかった
土曜でもトラックが走ってなかなか走りにくいコース
masakazu
(
Male /
Japan )