リハビリライド 
2015/09/15 07:44 - 12:35 ／ Japan 岡山県
| Total distance: | 47.7 | km | Trip time: | 4:50'20 | Average speed: | 20.3 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 416 | m | Elapsed time: | 2:07'32 | Total calories: | 810 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
リハビリライド
- Japan・岡山県 2015/09/15 07:44 - 12:35
-
[Trip time] 4:50'20
[Total distance] 47.7km
[Average speed] 20.3km/h [Ascending altitude] 416m [Total calories] 810kcal
[Tags] Mini Velo
8月から1ヶ月ちょい入院していたため、かなり体力＆筋肉が落ちてしまい、
イン活がてら久々に乗ってみましたが、体重が10kg近く落ちてるにもかかわらず、
坂はキツいわ最後の緩い上りで足が終わりかけていたのには正直ショックでした。
-
- GIOS LAMPO
増税前に思い切って購入。 エルゴンのエンドバーを取り付けた以外はドノーマルです。
View other bikes
カバヤ
（
Male /
Japan ）
体力維持のため、40半ばにしてロードバイクに乗り始めました。 サイコンは別メーカーのものを使用していましたが壊れてしまい、 ANT+が使いまわせるCC-GL50に変更しました。
0
0
たかさん
GPX export
Are you sure you want to export GPX data for this trip?
