セルフディスカバリー2015 9月 
2015/09/20 06:00 - 14:02 ／ Japan 王滝村
| Total distance: | 80.87 | km | Trip time: | 8:02'00 | Average speed: | 10.9 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 2663 | m | Elapsed time: | 7:10'58 | Total calories: | 412 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
セルフディスカバリー2015 9月
- Japan・王滝村 2015/09/20 06:00 - 14:02
-
[Trip time] 8:02'00
[Total distance] 80.87km
[Average speed] 10.9km/h [Ascending altitude] 2663m [Total calories] 412kcal
[Tags] MTB, Cross-country
セルフディスカバリー９月のリベンジに挑んだが、第三チェックポイントで２分オーバーであえなく失格！次こそは！
[補給食]
TOP SPEED×2、アミノバイタルジェル×2、パワージェル トロピカルフルーツ味×3、アクエリアス3リッター、ボトル（水）、ロキソニン×1錠、練り梅、コールドスプレー
-
- FOCUS RAVEN 29R 3.0
- View other bikes
La Ferrari
（
Male /
Japan ）
0
0
uzawayuya
GPX export
Are you sure you want to export GPX data for this trip?
