Do you send a friend request to ニャルラトホテプ?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

ニャルラトホテプ's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

関宿城・渡良瀬遊水地 Public

2015/09/28 13:32 - 17:33 / Japan 埼玉県、茨城県、千葉県、栃木県、群馬県

STEALTH10(GL10)

Total distance: 76.84 km Trip time: 4:00'38 Average speed: 24.8 km/h
Ascending altitude: 300 m Elapsed time: 2:58'54 Total calories: 1381 kcal

mode

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

関宿城・渡良瀬遊水地

  • Japan・埼玉県、茨城県、千葉県、栃木県、群馬県  2015/09/28 13:32 - 17:33
  • [Trip time] 4:00'38 [Total distance] 76.84km
    [Average speed] 24.8km/h [Ascending altitude] 300m [Total calories] 1381kcal
    [Tags] Road bike, Training, Accident

一般道→権現堂桜堤歩道→一般道→江戸川CR→関宿大橋→江戸川CR(千葉県側)→関宿城→利根川CR→境大橋→古河坂東自転車道→渡良瀬遊水地内歩道&一般道→新松原大橋→渡良瀬遊水地内歩道&一般道→藤岡大橋→渡良瀬遊水地内歩道&一般道→道の駅北川辺→渡良瀬遊水地内歩道&一般道→三国橋→古河坂東自転車道→利根川橋→利根川CR→一般道

リアバースト、フロントライト落ち。

Bike used in this trip
cannondale caad10

caad10の軽さに魅了され、所有していた友達に頼みに頼んで、売って貰ったバイクです。初期装備から、DURA7900系がとても魅力でした。FDとスプロケだけが、アルテ6700だったので、DURA7900系の物に入れ替えました。クランクも近い内に、SL-KからFC-7900に変更予定です。

View other bikes
Photo

ニャルラトホテプ
( Male / Japan )

自転車歴6年目の者です。 フレームから組み立てたり、コンポ入れ替えたり、メンテナンスしたり、イジルことがとても好きです。 主に練習で、関宿城、渡良瀬遊水地、利根川CR、江戸川CR、などによく行きます。

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export  Cancel