Long slope walking (帰り)
2015/09/29 14:39 - 15:41 / Japan 横浜 金沢区
Total distance: | 4.49 | km | Trip time: | 1:01'52 | Average speed: | 4.7 | km/h | |
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Ascending altitude: | 289 | m | Elapsed time: | 0:49'34 | Total calories: | 22 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
九州福岡から東京圏横浜に引っ越して初めてのウォーク利用です。
横浜市内の住宅街は坂道が多くUP DOWNで足に負荷をかける
ウォークです(帰り)。往復18,800歩
KAGA-fukuoka
(
Male /
Japan )
PEUGEOTフォールディング2台をスポーツバージョンに 少々改造、九州福岡の博多湾沿いや室見川河畔コース をベースに軽ポタリング等で楽しんでいました。が、 訳あってH27.8.20横浜市金沢区に転居。 八景島シーサイドパラダイス周辺を新フィールドに。