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• Japan・岩手県雫石町・矢巾町（南昌台）　 2013/10/01 13:23 - 15:58
• [Trip time] 2:35'38 [Total distance] 66.12km
  [Average speed] 26.1km/h [Ascending altitude] 472m [Total calories] 1695kcal
  [Tags] Road bike, Training, Autumn

11時過ぎから曇り(時々晴れ）、午後からは日が差してきたのでトレーニング開始。
今日もアップダウンが多いコースにした。
いつもより登坂速度が少し遅い。
今日は一息つこうという自分が強く出て来て、
もうひと押しの気力が隠れてしまっているようだ。

ＴＲＥＫ　ｍａｄｏｎｅ　５．２

ＴＲＥＫ　ｍａｄｏｎｅ　５．２ 主な装備 　変速機⇒シマノ　アルテグラ 　ホイール⇒FAST FOREARD　FFWD　F4R　240S

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雫石のはぁふぅほぉ
（ Male / Japan ）

2012年3月、６０才定年退職を機にロードバイクを初めた初心者です。 初乗り1時間で交差点右折時にスリップ落車、肋骨、鎖骨骨折で約3ヶ月の入院となり、家族から大ブーイングをくらいました。しかし、我はめげずに8月末からリスタート、翌年は積雪期間が過ぎるとともに天気のよい日はほぼ毎日走り、グリーンシーズン走行１万２千キロに。 ３年目のシーズン初めの４月上旬、今度は車にやられて再び大怪我。３カ月超の入院、２年弱のリハビリ生活を強いられましたが、３度目が起きないことを祈りつつ、２０１６年３月からまた走り始めた自転車中毒症のバカな還暦オーバーライダーです。