淡路島ロングライド
2015/10/25 06:21 - 16:16 / Japan 淡路島
Total distance: | 148.8 | km | Trip time: | 9:54'33 | Average speed: | 19.4 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1836 | m | Elapsed time: | 7:25'15 | Total calories: | 1060 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
通称アワイチ。
峠越えよりも向かい風の強いのがきつかった。この日はかなりのコンディションが悪かった日。景色はタンタンロングライドの方が良かったかも?
masakazu
(
Male /
Japan )