入間川サイクルロード往復
2015/11/29 11:35 - 14:57 / Japan 川越市
Total distance: | 27.58 | km | Trip time: | 3:14'27 | Average speed: | 18.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 163 | m | Elapsed time: | 1:25'57 | Total calories: | 163 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
30年前のオーダーロード ポジションが合わなくなりフラットバーに変更 乗ってて楽しいのはこの自転車 フレーム:オーダー タンゲNo.2 ホイール:カンパスモール32H マビックGP4 ビットリアストラーダ ニューウイナー13×21 クランク:スギノスーパーマイティ50×42 ディレ :カンパヌーボレコード ブレーキ:シュパーブプロ
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うーまー
(
Japan )
今年に入ってまた自転車に乗り始めました。 トリップが残るとモチベーションも上がります。