Ooimachi to KomaeCity (4
2015/12/07 23:58 - 2015/12/08 01:31 / Japan 東京23区
Total distance: | 22.87 | km | Trip time: | 1:28'05 | Average speed: | 18.4 | km/h | |
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Ascending altitude: | 426 | m | Elapsed time: | 1:14'28 | Total calories: | 125 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
高輪~目黒~渋谷~駒場~梅ヶ丘~経堂~祖師谷~成城学園
shimo3(HiS)
(
Male /
Japan )
乗ってるだけなら35年を超えましたが早くは走れません。 ここ数年は通勤がメインになっちゃいました。