Ooimachi to KomaeCity (5
2015/12/08 23:12 - 2015/12/09 00:42 / Japan 世田谷経由
Total distance: | 18.81 | km | Trip time: | 1:26'00 | Average speed: | 17 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 338 | m | Elapsed time: | 1:04'56 | Total calories: | 99 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
都道420~サレジオ教会~駒場公園~祖師谷
shimo3(HiS)
(
Male /
Japan )
乗ってるだけなら35年を超えましたが早くは走れません。 ここ数年は通勤がメインになっちゃいました。