葛西臨海公園
2013/10/14 11:00 - 15:40 / Japan 荒川CR
Total distance: | 57.84 | km | Trip time: | 4:40'08 | Average speed: | 17.5 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 614 | m | Elapsed time: | 3:24'36 | Total calories: | 280 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
いとこからもらったANデザインのクロスバイクで、友人とまったりサイクリング。
あべそう
(
Male /
Japan )
荒サイをメインに走ってます。