Do you send a friend request to シェビーバン?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

シェビーバン's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

ﾁｰﾑ練習参加　112.15ｋｍ Public

2015/12/19 07:33 - 13:50 ／ Japan 埼玉県

STRADA SMART(RD500B)

Total distance: 112.15 km Trip time: 6:16'56 Average speed: 27.2 km/h
Ascending altitude: 625 m Elapsed time: 4:10'11 Total calories: 2261 kcal

mode

Lap

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

●LapAV

No. Lap TM Split TM DST SPD HR CDC PW SLP

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

ﾁｰﾑ練習参加　112.15ｋｍ

  • Japan・埼玉県　 2015/12/19 07:33 - 13:50
  • [Trip time] 6:16'56 [Total distance] 112.15km
    [Average speed] 27.2km/h [Ascending altitude] 625m [Total calories] 2261kcal
    [Tags] Road bike

Bike used in this trip
CANOVER　ADONIS　CAR-012

重量が　１２ｋｇ　もあるので筋トレになります。 フロント52-42 リア12-32 7段変速なので、登坂がかなりきついです。

View other bikes
Photo

シェビーバン
（ Male / Japan ）

ホームコース：奥多摩湖 ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/chevy_evangelist 気軽にメール、走ってるときは声掛けよろしくです。(*'ω'*) 突然一緒にどこかへ行くのも補給食が間に合えばＯＫですよ？

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export　 Cancel