青野ダム byパルセイロ3.0
2015/12/28 13:06 - 14:01 / Japan 兵庫県三田市
Total distance: | 13.02 | km | Trip time: | 0:55'18 | Average speed: | 17 | km/h | |
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Ascending altitude: | 159 | m | Elapsed time: | 0:46'20 | Total calories: | 146 | kcal |
3.0になってから、初めての青野ダム。
以前より、僅かに平均速度が上がってる(笑)
ドッペルギャンガー260パルセイロを、フロントギア2枚にして14S化、それに伴いドロップハンドル化、BBやリアギアも交換してあります。
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ようすけ
(
Male /
Japan )
アラフィフにして、サイクリング再開致しました(;^ω^)