New Year's prayer & Waiking
2016/01/04 11:20 - 14:25 / Japan 鎌倉地区
Total distance: | 5.34 | km | Trip time: | 2:54'39 | Average speed: | 2.4 | km/h | |
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Ascending altitude: | 392 | m | Elapsed time: | 0:43'02 | Total calories: | 33 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
一日遅らせて我が家は今日としましたが、あまりの好天に地元ではなく鎌倉地区に足を伸ばしウォーキングも取り入れました。
コースは、電車で「能見台」-「新逗子」徒歩「逗子」-「北鎌倉」 ウォーク開始です。
KAGA-fukuoka
(
Male /
Japan )
PEUGEOTフォールディング2台をスポーツバージョンに 少々改造、九州福岡の博多湾沿いや室見川河畔コース をベースに軽ポタリング等で楽しんでいました。が、 訳あってH27.8.20横浜市金沢区に転居。 八景島シーサイドパラダイス周辺を新フィールドに。