鹿嶋神社～みとろ 
2016/01/03 10:52 - 14:38 ／ Japan 兵庫県
| Total distance: | 51.95 | km | Trip time: | 3:45'26 | Average speed: | 22 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 610 | m | Elapsed time: | 2:11'09 | Total calories: | 1043 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
鹿嶋神社～みとろ
- Japan・兵庫県 2016/01/03 10:52 - 14:38
-
[Trip time] 3:45'26
[Total distance] 51.95km
[Average speed] 22km/h [Ascending altitude] 610m [Total calories] 1043kcal
[Tags] Road bike
-
- BH Prisma
2013年から乗ってます。 デザインで決めました。青がきれい。 コンポは全体的にティアグラですが ブレーキ、ホイール、スプロケをアルテグラに変更しました。 スプロケは12-25。
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神戸のへっぽこ初心者です。 BH Prisma乗ってます。
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