香流川〜矢田川 
2016/01/09 07:58 - 10:12 ／ Japan 愛知県
| Total distance: | 43.12 | km | Trip time: | 2:13'54 | Average speed: | 22.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 491 | m | Elapsed time: | 1:52'21 | Total calories: | 547 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
香流川〜矢田川
- Japan・愛知県 2016/01/09 07:58 - 10:12
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[Trip time] 2:13'54
[Total distance] 43.12km
[Average speed] 22.1km/h [Ascending altitude] 491m [Total calories] 547kcal
[Tags] Road bike, Training, Riverside
2016年走り初めをいつもの香流川から矢田川の河川敷コースで。
軽く流して帰って来るつもりが、残り15キロを急用のため激走！
結構キツい走り初めになりました。
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- cannondale CAAD12
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はたはた
（
Male /
Japan ）
2013年の夏、バイクをKLEINのクロスバイク改造ロードからANCHOR RNC7に組み替えて、本格ロードデビューをします。 これを機にサイコンもSTEALTH10に変えました。今まではスマホのアプリでバッテリー残量を気にしながら、走行ログを取ってましたが、これからはその呪縛からも解放され快適に走れそうです。 今は主に愛知県の野山を駆け巡ってますが、RNC7に慣れたらクルマに積んで遠征もしてみたいです。 どうぞよろしくお願いします。
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七転八起
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