自走で不動峠往復・途中まで
2016/01/10 08:54 - 14:15 / Japan 茨城県
Total distance: | 96.71 | km | Trip time: | 5:20'39 | Average speed: | 22 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1194 | m | Elapsed time: | 4:16'57 | Total calories: | 1275 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
自走で不動峠まで行き、風返し峠まで行って帰ってくる行程。途中でメーターの充電が足らなくなって、データが途中で終了していますが、全部で145km走りました。
須藤むつみ
(
Female /
Japan )
今年よりReady Go JAPANチームの一員として約10年ぶりに選手として現役復帰をしました!プレイングマネージャーとしてトレーニングとレース参戦を重ねながら、所属選手たちのトレーニングの参考になるようにキャットアイ・アトラスを活用しています。練習は、ほぼ毎日しておりますが、主だった練習の時とレースの記録を中心に公開をしております。 レディーゴージャパン チームをよろしくお願いします。