呉 トビシマ海道オレンジライド
2015/11/15 09:48 - 13:48 / Japan トビシマ
Total distance: | 54.06 | km | Trip time: | 3:59'33 | Average speed: | 18.1 | km/h | |
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Ascending altitude: | 676 | m | Elapsed time: | 2:50'31 | Total calories: | 708 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
広島県呉市と愛媛を結ぶトビシマ海道でのイベントに参加。
朝が早いのが大変だけど、距離もそこそこを選んでので、快適でした。
スタート直後の登りが一番きつかったけど、それ以降は気持ちよいコース。
エイドSのみかんが極ウマ。
vansolletty
(
Male /
Japan )